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Planteamiento
Un plan de vida supone la enumeración de los objetivos que una persona quiere lograr a lo largo de su vida y una guía que propone cómo alcanzarlos. Este plan puede incluir metas personales, profesionales, económicas y espirituales.

El plan de vida incluye objetivos a largo plazo: la persona puede pensar dónde le gustaría estar dentro de cinco o diez años, y a partir de esa idea, comenzar a desarrollar el plan. En este sentido, el plan de vida también es un plan de acción, con pasos a seguir y plazos, una estructura que…

Nuestra energía vital proviene de cuatro fuentes: física, emocional, mental y espiritual. Nuestros rituales de energía deben contemplar la renovación de nuestra energía en estas cuatro dimensiones; solo si están balanceadas podemos extraer todo nuestro potencial. Aprender a usar la energía dentro de cada uno de esas cuatro dimensiones es la clave para conseguir nuestros objetivos. Los rituales energéticos son rutinas muy concretas y sencillas que nos permiten mantener nuestro caudal de energía equilibrado. Son comportamientos que apenas consumen energía. Estoy hablando de escuchar música todos los días nada más levantarse, darse baños de sol, pasear junto…

Todos tenemos un plan hasta que nos cae un primer golpe. Hoy, todos, en mayor o menor medida, hemos recibido un tremendo golpe.

La crisis por el Covid 19 nos ha hecho repensar nuestros caminos No importa quienes seamos, las cosas malas nos pasan a todos. Independientemente de la precaución o del dinero. La realidad nos hace saber que no podemos controlar el viento, pero sí alinear las velas.

Por eso ahora la competencia más útil es la resiliencia. La resiliencia es la velocidad y la fuerza de respuesta ante la…